夏天使用空调时出风口朝上还是朝下更好?

夏天使用空调时，出风口朝上更好。冷空气比热空气重，会自然下沉，让房间整体降温更均匀。朝上吹可以避免冷风直吹人体，减少不适感，同时让冷气慢慢扩散到整个空间。

对比

出风口朝上：冷空气从上方落下，形成自然对流，房间温度分布更均匀。避免冷风直吹人体，减少头痛、关节不适等问题。冷气从上往下扩散，覆盖面积大，降温效率高，适合长时间使用。空调能耗更低，因为不需要频繁调节温度。

出风口朝下：冷风直接吹向地面，局部降温快，但房间上层温度较高，整体不均匀。冷风直吹人体容易引发感冒或肌肉酸痛，尤其对老人和孩子不友好。需要频繁调节温度或加大风力，能耗较高，长期使用可能增加电费。