体育课跑步向左转还是向右转?

体育课跑步转弯时，一般向右转更常见，因为大多数人习惯用右脚发力，转弯时身体更稳定。

对比

向右转：右腿发力更顺畅，转弯半径较小，速度损失少。适合快速跑动，减少体力消耗。右转时身体自然倾斜，不易失衡。多数跑道设计也默认右转，符合运动习惯。

向左转：左腿发力较弱，转弯时容易减速。左转需要更大的调整动作，容易影响节奏。长期左转可能导致两侧肌肉发展不均，增加受伤风险。左转时视线受限，观察周围环境稍困难。