山泉水与纯净水哪个好?

山泉水更适合日常饮用，因为它含有天然矿物质，口感清甜。纯净水经过多重过滤，几乎不含杂质，适合特定人群如婴儿或病人。

对比

山泉水：山泉水来自地下深层，含有钙、镁等矿物质，大约10升水中含有200毫克矿物质。水质偏弱碱性，有助于维持身体酸碱平衡。但水源易受环境影响，部分山泉水可能含有少量细菌，需要煮沸饮用。

纯净水：纯净水通过反渗透技术处理，去除了水中所有杂质和矿物质，每升水纯度达到99.9%。口感清爽，适合泡茶或冲咖啡。长期饮用可能导致矿物质摄入不足，需搭配食物补充。保质期一般为1年，开封后需尽快饮用。