矿泉水硬水好还是软水好?

软水更适合日常饮用和家用，口感更柔和，烧水后水垢少，对电器和管道友好。硬水含有较多矿物质，长期饮用可能增加结石风险，但有些人认为它更有营养。

对比

矿泉水软水：软水口感清爽，泡茶或做饭时能更好保留食物原味，烧水后壶底不易结水垢，延长电器寿命。适合家庭日常使用，尤其是有婴幼儿的家庭。软水中的钙镁离子较少，长期饮用需注意补充矿物质。

矿泉水硬水：硬水含有钙、镁等矿物质，口感略带涩味，烧水后容易产生水垢，影响热水器和水壶的使用寿命。但硬水中的矿物质对人体有一定益处，部分地区居民长期饮用硬水，身体适应良好。硬水在工业和农业中有广泛应用。