登山鞋买紧还是买松?

登山鞋建议买稍微紧一点，这样脚部在行走时更稳定，不容易打滑。新鞋穿几天后会稍微变松，所以不用太担心挤脚。

对比

紧一点的登山鞋：鞋型贴合脚部，走路时脚掌不会在鞋内滑动，减少摩擦和水泡风险。登山时脚部会轻微肿胀，紧一点刚好适应这种变化，提供更好的支撑力。鞋底与脚底的接触更紧密，抓地力更强，适合陡峭地形。

松一点的登山鞋：穿脱方便，脚趾活动空间大，长时间行走不会觉得压迫感。但鞋内空隙多，脚容易晃动，下坡时可能打滑，增加扭伤风险。雨水或泥沙容易进入鞋内，保暖性和防护性较差。