菊乐酸奶和伊利纯牛奶哪个好?

菊乐酸奶和伊利纯牛奶各有优势，选择取决于个人需求。菊乐酸奶含益生菌，助消化，适合早餐或加餐；伊利纯牛奶蛋白质高，补钙效果好，适合日常饮用。两者都是优质乳制品，按喜好选择即可。

对比

菊乐酸奶：采用巴氏杀菌技术，保留更多活性益生菌，每100毫升含约2.5克蛋白质，口感酸甜细腻，适合喜欢清爽口感的人群。含有乳酸菌，有助于调节肠道菌群，适合乳糖不耐受者。保质期较短，需冷藏保存，价格适中。

伊利纯牛奶：采用超高温灭菌工艺，每100毫升含约3.2克蛋白质，钙含量高达120毫克，口感浓郁醇厚，适合追求营养密度的人群。不含添加糖，热量较低，适合健身或控糖人群。保质期较长，常温保存即可，价格亲民。