拉萨和西宁哪个更适合居住?

拉萨和西宁各有优势，选择取决于个人需求。西宁海拔较低（约2200米），气候更温和，生活成本较低，适合怕高反或预算有限的人。拉萨海拔更高（约3650米），阳光充足，文化氛围浓厚，适合喜欢藏文化和自然风光的人。

对比

西宁：西宁作为青藏门户，海拔适中，氧气含量更高，初到高原的人更容易适应。这里四季分明，夏季凉爽，冬季寒冷但干燥。物价相对便宜，租房和日常开销较低，交通方便，高铁直达多个城市。生活节奏较慢，适合追求安稳的人。

拉萨：拉萨被称为“日光城”，全年日照时间长，紫外线较强。海拔高，空气稀薄，容易引发高原反应，但医疗条件较好。生活成本较高，尤其是房租和餐饮。文化独特，寺庙多，节日活动丰富，适合喜欢慢生活和探索藏文化的人。