篮球4号位和5号位哪个容易受伤?

时间:01-19人气:27作者:死神卫

篮球4号位和5号位都容易受伤,但受伤类型不同。4号位更多遭遇膝盖和脚踝扭伤,因为需要频繁跑动和急停;5号位则更容易腰部和手指受伤,源于对抗中的身体碰撞和篮下争抢。

对比

4号位:4号位球员需要在外线和中锋之间切换,跑动距离长,急停跳投多,膝盖和脚踝承受巨大压力。防守时还要面对突破球员的冲击,扭伤风险较高。赛季中平均每名4号位会经历2-3次轻伤,比如膝盖积液或脚踝韧带拉伤。

5号位:5号位球员主要在内线对抗,篮下卡位和争抢篮板时腰部容易受伤。封盖和抢球时手指被戳或骨折也很常见。5号位球员每赛季至少经历1次严重碰撞伤,比如腰部肌肉拉伤或手指骨折,因为需要承受更多身体冲撞。

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