足球国家队和国奥队哪个厉害?

国家队更厉害，因为球员都是职业选手，经验丰富，比赛水平更高。

对比

国家队：国家队由国内顶尖职业球员组成，平均年龄28岁左右，参加过世界杯、欧洲杯等国际大赛，战术配合成熟，对抗能力强。球员在五大联赛效力，每周都有高水平的比赛锻炼，心理素质过硬。历史上多次获得洲际赛事冠军，世界排名稳定在前20位。

国奥队：国奥队选拔23岁以下年轻球员，部分球员还在踢中超或中甲，缺乏国际比赛经验。球员技术不稳定，面对高强度对抗容易失误。虽然速度快、拼劲足，但整体实力较弱，最好成绩只是奥运会小组出线，世界排名一般在50位以后。