冲泡牛奶和盒装牛奶哪个好?

盒装牛奶更方便，适合忙碌的日常；冲泡牛奶更灵活，能根据喜好调整浓度。

对比

盒装牛奶：开盖就能喝，保存时间长达6个月，适合上班族或学生。携带方便，不需要额外工具，直接插吸管饮用。营养成分固定，每100毫升含3克蛋白质，适合快节奏生活。

冲泡牛奶：用奶粉加水冲泡，能控制甜度和浓淡，适合喜欢定制口感的人。保质期短，开封后需3天内喝完。每勺奶粉配200毫升水，营养密度更高，但需要准备器具和温水，更适合家庭或闲暇时饮用。