巳时和戌时哪个时辰好?

巳时（上午9点至11点）和戌时（晚上7点至9点）各有优势。巳时阳气渐盛，适合工作学习；戌时阴气渐重，适合休息放松。选择哪个时辰好，取决于个人作息和需求。

对比

巳时：这个时段精力充沛，头脑清醒，适合处理复杂任务或学习新知识。工作效率较高，适合需要专注的活动。比如上午安排会议或写作，效果往往更好。身体代谢较快，适合轻度运动或早餐后的活动。

戌时：这个时段身心逐渐放松，适合社交或家庭活动。晚饭后血糖稳定，适合散步或轻松娱乐。夜晚环境安静，适合阅读或冥想。对于夜猫子来说，这个时段的创造力可能更活跃。