圣女果更甜还是千禧果更甜?

圣女果和千禧果的甜度各有特点，但千禧果整体更甜一些。千禧果果皮更薄，汁水更足，糖分积累较多，吃起来甜味更明显。圣女果酸甜平衡，甜度稍低，但风味更清爽。

对比

圣女果：形状偏圆或椭圆，颜色从红色到黄色都有，果肉稍硬，甜味中带着微酸，适合做沙拉或炒菜。每100克含糖量约4-5克，口感清爽，果味浓郁。

千禧果：个头小巧圆润，颜色鲜红，果皮薄嫩，几乎无籽，甜味突出，酸味很淡。每100克含糖量可达6-7克，吃起来像小糖果，直接当零食吃很受欢迎。