阳光牛奶和鲜羊奶哪个好?

阳光牛奶和鲜羊奶各有优势，选择主要看个人需求和口味偏好。阳光牛奶品牌成熟，品质稳定，适合日常饮用；鲜羊奶口感浓郁，营养更易吸收，适合肠胃敏感人群。

对比

阳光牛奶：阳光牛奶采用标准化生产，每盒含有约3克蛋白质，钙含量丰富，适合全家饮用。保质期较长，方便储存，价格亲民，超市容易买到。口感清淡，适合喜欢原味牛奶的人。

鲜羊奶：鲜羊奶蛋白质含量比牛奶高20%，脂肪颗粒小，更容易消化吸收。含有天然A2酪蛋白，对肠胃更友好。奶味香浓，直接饮用或冲泡谷物都很合适。但价格较高，保质期短，需要冷藏保存。