时间:01-18人气:27作者:一笑而过
正手发力方向需结合击球点高度调整。低球横向发力更易借力,高球纵向发力能提升攻击性。
对比
横向发力:击球点较低时,拍面平行于球网向侧方挥拍,力量来自转体带动手臂,球速快弧线平,适合防守和快速过渡。这种发力方式节省体力,连续拉拍时更稳定。
纵向发力:击球点较高时,拍面垂直于球网向上提拉,力量来自腿部蹬地和手腕上顶,球旋转强落点深,适合主动进攻。发力时需全身协调,但失误风险稍高。
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