时间:01-18人气:18作者:看似情深
植物奶油更好,因为它更健康,热量低,不含胆固醇,适合注重饮食健康的人。动物奶油口感更香浓,但脂肪含量高,容易发胖。
对比
动物奶油:由牛奶提炼,奶香味浓,口感细腻,打发后蓬松柔软,适合制作高级蛋糕。但脂肪含量高,每100克含50克脂肪,热量约800千卡,长期食用容易增加体重。价格较贵,保存时间短,需冷藏。
植物奶油:由植物油加工,稳定性好,不易融化,适合夏天或长途运输。脂肪含量低,每100克含20克脂肪,热量约400千卡,不含胆固醇,适合减肥或三高人群。价格便宜,但口感较腻,奶香味淡。
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