武警跟解放军哪个训练量大?

武警和解放军的训练量都很高，但侧重点不同。武警更侧重城市反恐、维稳等快速反应任务，训练强度大、频率高；解放军则涵盖更广的作战领域，训练周期长、科目多，整体体能消耗更大。具体训练量取决于任务类型和部队分工。

对比

武警：日常训练以短时间高强度为主，比如每天3小时体能和战术训练，每周2次武装越野，强调快速反应和近距离格斗。训练内容贴近实战，如攀登、射击、解救人质，全年无休，任务紧急时训练量会翻倍。

解放军：训练周期更系统，每天4小时基础科目加战术演练，每月1次长途拉练（50公里以上），涵盖野外生存、实弹演习等。新兵入伍前6个月训练量最大，日均训练超过6小时，体能要求极高。