床垫选椰棕还是海绵好?

椰棕床垫偏硬，支撑力强，适合喜欢睡硬床的人；海绵床垫柔软贴合，适合喜欢软床或侧睡的人。选哪种取决于个人习惯和身体需求。

对比

椰棕床垫：由椰子纤维压制而成，硬度高，透气性好，不易变形。适合腰椎好、喜欢睡硬床的人，价格中等，使用寿命约8-10年。缺点是弹性差，翻身时可能感觉硌。

海绵床垫：由聚氨酯材料制成，柔软舒适，能贴合身体曲线，缓解压力。适合体重较轻或侧睡的人，价格范围广，便宜的几百元，高端的上万元。缺点是透气性差，夏天可能闷热，长期使用易塌陷。