棉和羽绒哪个保暖?

羽绒保暖效果更好，重量更轻，适合寒冷天气；棉材质透气性强，适合春秋季节，价格便宜。

对比

羽绒：羽绒依靠蓬松结构锁住空气形成隔热层，1斤羽绒能填充多个枕头，保暖效率是棉花的3倍左右。遇到潮湿环境会结块，失去蓬松度后保暖力下降，需要专业清洗维护。

棉：棉花纤维吸湿性好，遇水后保暖性变化小，1斤棉花只能填充小靠枕。重量大，同等厚度下羽绒比棉轻2倍左右，适合贴身衣物或家居用品，清洗方便，不易变形。