自助素食好还是烧烤好?

自助素食和烧烤各有优势。自助素食种类丰富，蔬菜水果多样，营养均衡，适合注重健康的人群。烧烤则风味浓郁，肉类香嫩，适合喜欢热闹聚餐的朋友。选择哪种取决于个人口味和健康需求。

对比

自助素食：提供上百种蔬菜、水果和豆制品，搭配多种酱料，能自由搭配喜欢的食材。热量较低，适合减肥或控糖人群。餐厅环境干净，适合家庭聚餐，人均消费约80元。

烧烤：炭火烤制的肉类香气扑鼻，搭配冰啤酒，氛围热闹。食材以肉类为主，蛋白质含量高，但油脂较多。适合朋友聚会，人均消费约120元，但吃多容易上火。