泰山旅游上山容易还是下山容易呢?

泰山旅游下山比上山更容易。上山需要耗费大量体力克服坡度和海拔上升，而下山虽然对膝盖压力大，但整体难度较低，体力消耗也较少。

对比

上山：泰山台阶陡峭，全程约7000多级，游客需持续用力攀登。中天门到南天门路段坡度最陡，耗时最长。体力消耗大，多数人需要中途休息，全程耗时约4-6小时。高温天气时容易疲劳，部分路段需借助铁链攀爬。

下山：路径相同但方向相反，身体重心前移省力。步幅可调整，速度可控，全程耗时约3-4小时。膝盖承受压力较大，建议使用登山杖。沿途景点可轻松游览，拍照休息更从容，适合体力一般的人群。