蜂蜜柚子茶和蜂蜜哪个要更好一点?

蜂蜜柚子茶比纯蜂蜜更好，因为它结合了柚子的维C和蜂蜜的甜味，口感更丰富，还能补充营养。

对比

蜂蜜柚子茶：一杯蜂蜜柚子茶含有约20毫克维C，能增强免疫力，酸甜口感适合搭配早餐或下午茶。柚子中的果胶还能帮助消化，适合饭后饮用。制作时需新鲜柚子皮和蜂蜜，成本稍高，但保存期可达3个月。

蜂蜜：纯蜂蜜热量较高，每100克约300卡路里，直接食用能快速补充能量，适合咳嗽时缓解喉咙不适。但缺乏其他营养成分，长期食用可能影响血糖。保存简单，常温下能放2年，但容易结晶或变质。