白天爬山好还是晚上爬山好?

白天爬山更好，视野清晰，气温适宜，安全性高。

对比

白天爬山：阳光充足，能看清山路和周围环境，不容易迷路或摔倒。气温适中，体力消耗较慢，适合长时间运动。路上遇到其他游客或工作人员，可以随时求助。拍照留念效果也好，风景细节一目了然。

晚上爬山：气温较低，体感舒适，适合怕热的人。夜空下的景色别有风味，比如城市灯光或星空。但视线受限，需要手电筒或头灯，容易绊倒或迷路。路上人少，遇到紧急情况难以及时帮助。体力消耗快，因为黑暗中注意力更集中。