白桃好还是水蜜桃好呢?

白桃和水蜜桃各有特色，选择主要看个人喜好。白桃口感脆甜，香气清新，适合喜欢爽脆感的人；水蜜桃则多汁软糯，甜味浓郁，适合偏爱柔软口感的人。两者营养价值接近，都富含维生素和纤维。如果喜欢直接啃着吃，水蜜桃更合适；如果想做甜品或沙拉，白桃的硬度更佳。

对比

白桃：白桃表皮光滑，颜色偏青白，果肉紧实，咬下去有清脆的响声。甜味淡一些，但香气特别明显，带着淡淡的奶香。存放时间较长，买回家放3-5天依然新鲜。适合切片加在酸奶里，或者做成桃子酱。热量较低，每100克约40千卡。

水蜜桃：水蜜桃表皮绒毛较多，颜色粉嫩，果肉软得像棉花糖，一捏就出水。甜味很足，汁水多到吃的时候容易滴到衣服上。必须尽快吃完，放2天就会变软烂。直接吃最过瘾，榨汁也特别浓郁。糖分稍高，每100克约50千卡。