卧室和客厅哪个没有窗户好?

卧室没有窗户更好，能保证黑暗环境助眠，减少外界干扰。

对比

卧室：没有窗户的卧室能完全遮光，适合睡眠质量差的人。房间温度更稳定，夏天不会晒热，冬天不会漏风。隔音效果也好，晚上不会听到车声或人声。关灯后一片漆黑，身体容易进入休息状态。

客厅：没有窗户的客厅会显得压抑，白天光线不足需要开灯。空气流通差，容易有闷味。客人来家里会觉得房间不够明亮，影响整体氛围。家具和墙面容易受潮发霉，尤其雨季更明显。