采光和日照哪个更重要?

采光和日照各有用途，采光指自然光进入室内的多少，日照指阳光直接照射的时间长短。采光影响室内明亮度，日照影响温度和健康。两者都重要，但采光对日常居住更直接。

对比

采光：采光好的房间白天不需要开灯，电费能省不少。自然光让房间看起来更宽敞，家具颜色也更真实。夏天阳光太强时，拉上窗帘就行，不影响整体舒适度。家里有老人小孩，柔和的光线对眼睛更友好。

日照：日照充足的房间冬天更暖和，能减少空调使用。阳光能杀菌消毒，房间不容易潮湿发霉。长期缺少日照的人容易情绪低落，特别是阴雨天。但夏天西晒的房间会很热，需要额外遮阳措施。