苍岩山和抱犊寨哪个累?

苍岩山更累，因为需要爬很多台阶，全程大约2000多级，而且山路较陡峭。抱犊寨虽然有台阶，但相对平缓，总台阶数约1000级，体力消耗较小。

对比

苍岩山：这座山的台阶又多又陡，全程需要爬升近千米，光是主路上的台阶就超过1500级。游客常说爬完双腿发软，尤其是福庆寺那段，几乎直上直下。全程下来，大约需要3小时以上，对膝盖和体力都是不小的考验。

抱犊寨：这里的台阶虽然也有近千级，但分布更均匀，坡度较缓。大部分路段可以慢慢走，中间还有平台休息。整体爬升高度约500米，用时约2小时。即使体力一般的人，也能比较轻松地完成。