棉花垫被好还是床垫好?

棉花垫被和床垫各有优势，选择取决于个人需求。棉花垫被天然透气，价格亲民，适合预算有限或喜欢柔软触感的人。床垫支撑性更强，适合长期使用，能保护脊椎健康。

对比

棉花垫被：采用天然棉花制作，触感柔软亲肤，透气性好，夏天使用不会闷热。价格便宜，一般几百元就能买到，适合学生或租房人群。缺点是支撑力不足，长期使用容易塌陷，不适合腰椎不好的人。

床垫：采用弹簧或记忆棉材质，支撑性强，能均匀分散身体压力，保护脊椎健康。使用寿命长，一般能用5年以上。价格较高，普通款要千元以上，适合注重睡眠质量的人。缺点是透气性较差，夏天可能感觉闷热。