集成吊顶灯自发光和侧发光哪个好?

集成吊顶灯自发光和侧发光各有优势，选择哪种更好取决于安装位置和使用需求。自发光灯直接向下照射，光线集中，适合厨房、卫生间等需要重点照明的区域；侧发光灯光线柔和，均匀分布在四周，适合客厅、卧室等整体照明空间。

对比

自发光灯：光线直射下来，亮度高，照射范围集中，适合操作台、餐桌下方等需要强光的区域。安装时需注意灯珠位置，避免刺眼。能耗较低，但光束角小，照明范围有限，适合局部照明。

侧发光灯：光线从灯带侧面发出，经过反射后均匀扩散，整个空间光线柔和，无阴影。适合客厅、卧室等大面积照明，安装灵活，可隐藏在吊顶边缘。亮度较低，能耗稍高，但整体照明效果更舒适。