床垫是海绵的好,还是压缩棉的好?

海绵床垫柔软贴合，适合喜欢包裹感的人；压缩棉床垫支撑性强，适合需要腰部保护的人。选择取决于个人睡眠习惯和身体需求。

对比

海绵床垫：海绵材质回弹性好，能贴合身体曲线，分散压力，减少翻身时的噪音。适合体重较轻或喜欢柔软睡感的人。缺点是透气性一般，夏天可能感觉闷热，长期使用容易塌陷，影响支撑效果。价格通常在1000到3000元之间。

压缩棉床垫：压缩棉密度高，承托力强，能保持脊椎自然弧度，适合腰背不适或体重较大的人。透气性较好，不易滋生螨虫。缺点是初期可能偏硬，需要适应期，价格偏高，一般在2000到5000元。