清肺化痰甜梨好还是酸梨好?

清肺化痰时，甜梨更适合。甜梨水分多、性平，能润肺止咳，搭配冰糖效果更好。酸梨虽能生津，但酸性强，可能刺激喉咙，不适合咳嗽痰多的人。

对比

甜梨：甜梨含水量高达86%，果肉细腻，直接吃或煮水都能缓解干咳。它性平不刺激，适合老人小孩，搭配蜂蜜还能增强润肺效果。每天吃1个，连续3天就能感觉喉咙舒服。

酸梨：酸梨果酸含量高，能促进唾液分泌，但酸味会让咳嗽的人喉咙发紧。它更适合生津解渴，比如夏天吃能开胃。痰多的人吃酸梨可能加重不适，建议少吃或搭配冰糖煮水降低酸度。