枸杞特级和大果哪个好?

枸杞特级和大果各有优势，选择主要看用途。特级枸杞颗粒小、肉质厚，适合泡茶或煮汤，营养释放快；大果枸杞个头大、口感甜，更适合直接嚼食或泡酒。

对比

特级枸杞：颗粒较小，颜色深红，肉质饱满，泡水后容易出味，适合日常养生茶饮。每100克含约20毫克多糖，能快速释放营养。价格较高，但品质稳定，适合注重口感和效率的人。

大果枸杞：颗粒大而均匀，甜味明显，直接吃口感好，泡酒或煮粥更合适。每100克含约15毫克多糖，释放较慢但持久。价格实惠，适合喜欢原味或需要长期保存的人。