南瓜好吃还是方瓜好吃?

南瓜更受欢迎，口感软糯香甜，适合多种烹饪方式。方瓜口感较硬，味道清淡，吃的人相对较少。

对比

南瓜：南瓜肉质细腻，蒸煮后软糯香甜，还能做成南瓜粥、南瓜饼等甜点。它的颜色鲜艳，营养丰富，含有大量胡萝卜素和维生素。南瓜籽也可以炒着吃，香脆可口。很多人喜欢南瓜的甜味，尤其是小朋友。

方瓜：方瓜肉质偏硬，口感有点像冬瓜，味道比较清淡，吃起来不够香甜。它适合炒菜或者炖汤，但很少有人单独吃。方瓜的外皮粗糙，处理起来麻烦，籽也多。很多人对方瓜不太熟悉，市场上卖得也不多。