乒乓球板好还是发球机好?

乒乓球板和发球机各有优势。乒乓球板适合互动练习，能提升反应和技巧；发球机适合独自训练，能稳定提供不同球路。选择取决于需求：想练实战选板子，想练基本功选发球机。

对比

乒乓球板：乒乓球板需要搭档配合，能模拟真实对战场景。练习时可以灵活调整旋转和落点，直接感受对手的打法变化。价格便宜，携带方便，适合随时练习。但依赖他人时间，训练强度受搭档水平影响。

发球机：发球机可独自使用，设定不同速度和旋转模式。每分钟能发射几十个球，适合重复练习特定技术点。无需等待，训练效率高。但价格较高，体积大，无法模拟对手的应变策略。