空手道跟跆拳道哪个实用?

空手道和跆拳道都很实用，但侧重点不同。空手道注重近身格斗和拳法组合，适合近距离对抗；跆拳道强调腿法攻击和速度，适合中远距离控制。选择哪种取决于个人需求：想要全面格斗选空手道，擅长腿法选跆拳道。

对比

空手道：起源于日本，训练包含拳、肘、膝等技法，实战中注重一击必杀。训练时会对打练习较多，提升反应和防御能力。空手道的套路（型）训练能增强身体协调性，适合喜欢近身搏击的人。比赛中允许使用摔技，实用性更强。

跆拳道：来自韩国，以高难度腿法闻名，如旋踢、后踢。训练时踢靶和品势练习为主，锻炼爆发力和柔韧性。比赛中禁止用拳攻击，腿法得分率高，适合追求观赏性和竞技性的人。日常防身中，长腿优势能快速控制距离，但近身时较弱。