泰拳和散打哪个更强大?

泰拳和散打各有优势，泰拳以肘膝攻击和近身缠斗见长，散打则以摔法和腿法灵活多变。两者实战能力都很强，选择哪种取决于使用场景和个人技术特点。

对比

泰拳：被称为八肢艺术，允许用拳、腿、膝、肘攻击，近距离缠斗威力极大。训练强调抗击打和连续重击，适合近身战。比赛节奏紧凑，回合数多，选手体能消耗大。泰国选手从小接受系统训练，技术细腻，擅长破坏性打击。

散打：融合传统武术和现代搏击，突出摔、打、踢结合。步法灵活，擅长中远距离腿法攻击，接腿摔技术独特。比赛回合数少，节奏快，得分点明确。中国选手注重力量和速度组合，战术变化多，适应性强。