时间:01-18人气:28作者:初吻给了猪
苏泊尔破壁机打豆浆建议用冷水。直接放入黄豆和冷水,启动程序后机器会自动加热,这样能确保豆浆充分煮熟,口感更顺滑。用热水可能影响蛋白质凝固,导致豆浆营养流失,还容易产生豆腥味。
对比
冷水:黄豆在冷水中浸泡后,破壁机工作时逐步加热,能让豆香慢慢释放,豆浆味道浓郁细腻。机器从低温开始升温,避免温度骤变导致营养破坏,成品更健康。全程约25分钟,适合追求原汁原味的人。
热水:热水能缩短浸泡时间,但高温会让黄豆表面蛋白质快速凝固,内部香味难以释放。豆浆可能出现分层,口感发涩,还残留生豆味。虽然节省10分钟,但营养和风味都打折扣,适合赶时间但不讲究口感的人。
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