空调制冷朝上吹还是朝下吹效果好?

空调制冷朝上吹效果更好。冷气自然下沉，从上往下吹能让冷气均匀覆盖整个房间，避免冷气直接吹到人体造成不适。朝下吹会导致冷气堆积在地面，房间上部温度较高，制冷效率低。

对比

朝上吹：冷气从高处落下，形成自然对流，房间温度更均匀。人体处于中上部，不会直接接触冷风，体感舒适。制冷速度快，适合快速降温整个空间。

朝下吹：冷气堆积在地面，房间上部温度高，制冷不均匀。人容易吹到冷风，可能导致关节不适或感冒。效率低，耗电量更大，适合局部小范围降温。