无糖可乐和啤酒哪个脂肪高?

无糖可乐和啤酒都不含脂肪，但啤酒含有少量脂肪，而无糖可乐完全没有脂肪。

对比

无糖可乐：零脂肪，零热量，主要成分是水、甜味剂和二氧化碳。适合严格控制脂肪摄入的人群，但过量饮用可能影响血糖。

啤酒：每100毫升含0.1克脂肪，热量较高，约40大卡。脂肪含量极低，但酒精会增加肝脏负担，长期饮用可能影响代谢健康。