新疆跟西藏哪个地方艰苦?

新疆和西藏的艰苦程度各有不同，主要取决于海拔、气候和地理环境。西藏平均海拔超过4000米，氧气稀薄，容易引发高原反应；新疆地域广阔，部分地区冬季严寒，夏季酷热，沙漠和戈壁多，但海拔相对较低。选择哪个更艰苦，需看个人适应能力。

对比

西藏：以高海拔著称，大部分地区氧气含量仅为平原的一半，初到者常出现头痛、失眠等高原反应。冬季漫长寒冷，气温常低于零下20度，昼夜温差大。交通受地形限制，部分偏远地区需依靠越野车或马匹，生活物资运输困难。自然风光壮美，但生存条件对普通人挑战较大。

新疆：地域辽阔，气候干燥，夏季沙漠地区温度可达40度以上，冬季严寒且风沙频繁。部分地区人烟稀少，补给点间隔远，自驾需提前规划油水和食物。高原反应较少，但紫外线强烈，昼夜温差同样显著。生活相对便利，但极端环境对体力和耐力要求高。