柠檬绿茶还是柠檬红茶好?

柠檬绿茶清爽解腻，适合夏天饮用；柠檬红茶温润香甜，适合秋冬暖身。两者各有优势，选择取决于个人口味和季节需求。

对比

柠檬绿茶：以绿茶为基底，茶汤清亮，带有淡淡茶香和柠檬的酸爽。热量较低，每杯约20大卡，富含维生素C和抗氧化物质。口感清新，能提神醒脑，适合搭配清淡食物，如沙拉或海鲜。饮用后口腔清爽，不会留下厚重余味。

柠檬红茶：以红茶为基底，茶汤红润，口感醇厚，柠檬的酸甜与红茶的麦香融合。每杯热量约30大卡，含有茶多酚和柠檬酸，能促进消化。适合搭配甜点或油腻食物，如蛋糕或烤肉。饮用后温润舒适，适合寒冷天气饮用。