沙漠和高原哪个环境更恶劣?

沙漠和高原环境都恶劣，但沙漠更极端。沙漠昼夜温差可达50度，水源极少，植被稀少，高温和干旱让生存更困难。高原虽然氧气稀薄、寒冷，但水源相对充足，生物适应性更强。

对比

沙漠：白天温度能超过45度，夜晚骤降到零下10度。年降水量不足100毫米，有些地方几年不下雨。沙暴频繁，遮天蔽日，让人迷失方向。地表干裂，几乎看不到绿色，动物和植物都很少。

高原：海拔高，空气含氧量只有平原的一半。气温常年低于10度，冬天可到零下30度。但高原有湖泊和河流，草甸和灌木生长，牦牛、藏羚羊等动物能适应。人类活动虽然受限，但比沙漠更容易维持基本生存。