自行车轮胎充气好还是实胎好?

自行车轮胎充气和实胎各有优势。充气胎轻便，减震效果好，适合长途骑行；实胎不易扎胎，维护简单，适合城市通勤。选择哪种取决于骑行场景和个人需求。

对比

充气胎：重量轻，骑行时更省力。遇到颠簸路面能缓冲冲击，长时间骑行更舒适。胎压可调节，适应不同路况。缺点是需要定期检查气压，容易扎胎，补胎或更换麻烦。适合喜欢速度感、经常走铺装路的骑行者。

实胎：内部填充材料，无需充气，彻底避免爆胎风险。耐扎耐磨，维护成本低。缺点是重量大，骑行费力，减震效果差，颠簸路面体验不佳。适合短途通勤、路况复杂的城市骑行者。