水牛牛奶和双牛奶哪个好?

水牛牛奶和双牛奶各有优势，选择取决于个人需求。水牛牛奶蛋白质和钙含量更高，适合需要补充营养的人群；双牛奶口感更浓稠，适合喜欢浓郁风味的人。

对比

水牛牛奶：水牛牛奶每100毫升含蛋白质约4.5克，钙含量达到180毫克，是普通牛奶的1.5倍。脂肪颗粒较大，更易消化吸收，适合肠胃敏感的人。奶味浓郁，略带甜味，直接饮用或做甜品都很合适。

双牛奶：双牛奶由两种牛奶混合而成，脂肪含量约6克，口感更顺滑细腻。蛋白质含量稍低，但维生素D含量丰富，能促进钙吸收。适合早餐搭配谷物或咖啡，风味更柔和，孩子更容易接受。