篮球与排球哪个容易?

篮球比排球更容易上手，因为规则简单，场地要求低，个人技术就能玩起来。

对比

篮球：一个篮球场就能开打，拍几下球就能投篮，跑动范围大但动作自由，单人对墙练习也能进步。运球、投篮的基本动作几天就能掌握，比赛节奏快，容易找到成就感。

排球：需要至少6人组队，垫球、发球、扣球的技术要求高，球不能落地，配合难度大。对弹跳和反应要求严格，初学者常因接不住球而受挫，练习需要场地和伙伴，门槛较高。