床头靠东边好还是西边好?

床头靠东边更好，因为早晨阳光从东边照射，有助于自然唤醒身体，让人精神更好。而西边下午阳光较强，可能影响午休或导致房间过热。

对比

床头靠东边：东边早晨阳光柔和，能帮助调节生物钟，让人早起时更有活力。阳光中的紫外线较少，对皮肤刺激小，适合长期居住。房间温度上升慢，夏天不会太热，冬天能吸收早晨阳光，保持温暖。

床头靠西边：西边下午阳光强烈，容易让房间变热，夏天需要开空调，增加电费。阳光直射可能影响睡眠质量，尤其是下午小睡时。紫外线较强，长期照射可能对皮肤不好，而且早晨阳光少，醒来时可能感觉昏沉。