兰州和西安哪个城市海拔最佳?

兰州海拔约1520米，西安海拔约400米，兰州海拔更高，更适合怕热人群。

对比

兰州：地处黄河两岸，四周环山，海拔超过1500米，夏季气温比西安低5-8度，空气湿度小，紫外线较强，早晚温差大，适合避暑。城市依山傍水，但地形较狭窄，交通易拥堵。

西安：位于关中平原，海拔仅400米左右，地势平坦开阔，夏季闷热潮湿，冬季寒冷干燥，四季分明。作为历史名城，旅游资源丰富，但夏季高温天气较多，体感不适。