晚上看镜子和白天看镜子哪个是真的自己?

晚上和白天看镜子看到的都是真实的自己，只是光线不同会影响视觉感受。

对比

白天看镜子：自然光下肤色和轮廓更清晰，细节真实，能准确反映面部状态。光线均匀时，颜色还原度高，不容易产生视觉误差。适合观察皮肤问题和妆容效果，因为环境光稳定，所见即所得。

晚上看镜子：室内灯光偏暖或偏冷，会让肤色显得更亮或更暗。灯光角度可能产生阴影，让脸部轮廓变化，显得与白天不同。容易因光线错觉误判肤色状态，但调整灯光后仍能看到真实的自己。