爬山穿运动鞋还是老爹鞋?

爬山时穿运动鞋更合适，抓地力强，轻便透气，适合长时间徒步。老爹鞋虽然舒适，但鞋底较厚，灵活性差，容易打滑。

对比

运动鞋：鞋底纹路深，能稳稳抓住山路，减少摔倒风险。材质透气，走几小时脚也不会闷热。重量轻，爬坡时更省力，还能保护脚踝不被扭伤。

老爹鞋：鞋底厚实，走路缓冲好，但软乎乎的底在碎石路上容易不稳。鞋头宽大，可能被石头绊住，爬陡坡时脚感笨重。长时间穿脚背容易出汗，不如运动鞋干爽。