小潮和中潮哪个好?

小潮更适合休闲活动，中潮更适合水上运动。

对比

小潮：潮水高度在1米以下，海水平静，适合游泳、散步、拍照。沙滩面积大，容易找到平缓区域，老人小孩都能玩。浪花小，不会打湿衣物，适合家庭出游。但海水较浅，有些水上项目无法进行。

中潮：潮水高度在1到2米之间，浪花适中，适合冲浪、帆板、皮划艇等运动。海水深度足够，能体验更丰富的水上活动。潮水流动带来更多海洋生物，适合赶海。但浪花较大，需要一定技巧，新手需谨慎。