鲜牛奶跟配方牛奶哪个更好?

鲜牛奶和配方牛奶各有优势，选择取决于需求。鲜牛奶天然营养，适合健康人群；配方牛奶经过科学调配，适合特殊需求者。

对比

鲜牛奶：来自奶牛的天然乳汁，保留蛋白质、钙等营养成分，口感清淡。饮用前需加热，保质期短，一般3-5天。适合健康成年人、儿童，补充日常营养。

配方牛奶：根据不同人群需求调整成分，如添加维生素、矿物质或减少乳糖。保质期长，可存放6个月以上。适合婴幼儿、老年人或消化较弱者，针对性补充营养。